De vermijdende persoonlijkheidsstoornis en ik

Hoe spreek je iemand aan die je al dertien maanden genegeerd hebt? Voor veel mensen is dat een vraag die misschien niet vaak voorkomt. Voor mij is het best gebruikelijk. Ik heb jou, de hypothetische lezer, dertien maanden genegeerd. En mezelf, want schrijven is nog altijd meer voor mij dan voor jou (sorry. Ik mag […]

Read more
Moe van mezelf

Het is een vrijdagavond en om onverklaarbare redenen heb ik helaas weer een dag waar het wat minder gaat met mijn mentale gesteldheid. Dat is niet erg, ik ben het gewend ondertussen. Vroeger besteedde ik dit soort dagen met de gordijnen dicht. Een zak chips, zo veel mogelijk afleiding en zo min mogelijk licht en […]

Read more
Hier en nu

Na een paar recensies en wat andere afleiding, is het tijd om weer eens in mijn psyche te duiken. Vandaag ga ik het hebben over haast. Haast is een gevoel wat ongeveer onze hele maatschappij draaiende houdt. Alles heeft haast. Alles moet snel. Bestel snel op je snelle telefoon snel eten en je kunt snel […]

Read more
Concertrecensie: Bruce Springsteen in de Johan Cruijff Arena

Als fan van sommige bands heb je het makkelijk. Kleinere, Nederlandse bandjes kun je met een beetje geluk een paar keer per jaar zien voor een paar tientjes. Het maakt zo’n concert niet minder leuk, maar wel minder belangrijk. Bruce Springsteen is wat lastiger. Ik heb gevochten voor mijn tickets, in de barre loopgraven van […]

Read more
Fast

Soms voel je je gegijzeld door een franchise. Elke keer zeg ik weer dat ik niet naar de volgende Fast&Furious ga, maar zodra het zover is sta ik gewoon weer in de rij voor een kaartje met mijn blije bakkes. Er is schaamte en er is altijd spijt, maar ik blijf het doen. Het is […]

Read more
Recensie: Atomic Habits (James Clear)

Zelfhulpboeken hebben een slechte naam gekregen, en dat hebben ze volledig aan zichzelf te danken. Ik heb het één en ander een kans gegeven over de jaren, maar altijd kom ik bedrogen uit. De schrijvers van dit soort boeken hebben een speciale gave om superlogische basistips om te zetten in iets wat op papier revolutionair […]

Read more
Ik ben terug

Het moet zwaar zijn geweest voor jullie. Ik weet het. Elke dag zat je hier, met je vinger boven de F5 toets, constant verversend, hopend op een nieuwe blog. Ik zag het in de statistieken. Miljoenen en miljoenen lezers, elke dag weer, hopend op een nieuw stukje wijsheid van hun goeroe. Nee, laten we eerlijk […]

Read more
Citalopram: Het einde

Vier maanden terug vertelde ik dat ik van plan was mijn Citalopram af te bouwen. Nou moet ik gelijk eerlijk bekennen: ik ben geen geduldig persoon. Dus toen ik braaf naar de dokter ging en die mij vertelde dat ik het beste enkele maanden kon afbouwen met hele kleine tussenstapjes, besloot ik dat advies volledig […]

Read more
Citalopram, het stopjournaal

Hallo, daar ben ik weer. Ik schreef voor het laatst in april en zei toen hoe goed alles ging. En er is goed nieuws: alles gaat nog steeds goed! Ik wil niet teveel meer over mezelf lullen in deze blogs en vooral focussen op de dingen waar iemand anders potentieel wat aan kan hebben. Daarom […]

Read more
De overstap

Momenteel ben ik op een vreemde tussenstop aangekomen tijdens mijn reis van zelfverbetering. Zelfverbetering, het is een leuk woord. Een woord wat veel boeken, seminars en 10-staps programma’s verkoopt maar als die allemaal werkten dan waren ze al lang niet meer nodig. Ze kunnen je helpen bij je reis, als een soort wegwijzers, maar uiteindelijk […]

Read more